Troppo caldo? Aiutiamo il nostro corpo!
Il 10 giugno inizia il Camp on the beach del CSI Ravenna
Corso di Formazione Nazionale per Operatore Sportivo di Base BI001/BI005
Correre o camminare?
Troppo caldo? Aiutiamo il nostro corpo!
Con questo caldo torrido, prendersi cura del proprio corpo è fondamentale. Ecco alcuni consigli per affrontare al meglio le alte temperature.
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Il 10 giugno inizia il Camp on the beach del CSI Ravenna
Beach volley dal lunedì al giovedì e multisport il venerdì per 5 settimane fino al 12 luglio in collaborazione con il Bagno Oasi di Marina di Ravenna, che ospita il Camp, e della Powerbeach, che mette a disposizione uno staff di istruttori: ecco la novità della proposta per l'estate del comitato di via Bramante.
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Corso di Formazione Nazionale per Operatore Sportivo di Base BI001/BI005
Aperti nuovi corsi online con il CSI Ravenna-Lugo per gli operatori sportivi di base
In modalità e-learning sono stati organizzati corsi per l'ottenimento della qualifica BI001, relativa all'attività sportiva di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness, e di aggiornamento BI001/BI005, ovvero che includono anche ginnastica per tutti
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Correre o camminare?
Di quale team sei: team corsa o team camminata? Entrambi sono ottimi modi per per prendersi cura di se stessi, ma scopriamo nel dettaglio i loro benefici.
Approfondisci- La Frutta Secca: Un Tesoro Nutrizionale per la Salute e il Benessere domenica 09/06/2024
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