Corso di Formazione Nazionale per Operatore Sportivo di Base BI001/BI005

Prosegue il programma di formazione e aggiornamento del comitato territoriale CSI di Ravenna-Lugo per i vari profili professionali. In questi giorni si sono aperte le iscrizioni per il corso di ottenimento della qualifica BI001 e di aggiornamento BI001/BI005, certificazioni riconosciute dal CONI. Nello specifico la qualifica BI001 riguarda l’attività sportiva di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness, mentre la BI005 è riferita alla ginnastica per tutti.

I due corsi si svolgono in modalità e-learning e danno la possibilità a chi li frequenta di seguire le lezioni quando possono o lo desiderano, interrompendole e riprendendole ogni volta che serve, purché il corso venga terminato entro trenta giorni dall’iscrizione e dal suo scaricamento.

Da quando il CSI ha avviato questa specifica fase di formazione e aggiornamento determinata anche dalla sua adesione al Sistema nazionale di qualifiche degli operatori sportivi di base, sono stati numerosi i professionisti che hanno seguito le lezioni, efficaci non solo per la qualità delle lezioni proposte ma anche per i temi trattati.

Nel caso del corso BI001 le lezioni approfondiranno tra gli altri questi argomenti: elementi di primo soccorso, di anatomia e fisiologia; nutrizione e sport, consigli per giovani atleti; esercizio fisico e salute; principi di allenamento funzionale; basi dell’analisi posturale; il benessere fisico e la pratica del fitness acquatico; la composizione corporea; dalle cause dell'obesità all'intervento sullo stile di vita.

Nel caso del corso di aggiornamento BI001/BI005 si affronteranno le tematiche dell’esercizio fisico e salute, i concetti base della nutrizione, le cause dell’obesità, l’immagine corporea e la composizione corporea: cos’è e a cosa serve.

Con l'inizio ormai imminente delle attività dei centri estivi e Grest, il CSI Ravenna-Lugo ha deciso di mettere a disposizione anche nuovi moduli formativi per i corsi di qualifica e di aggiornamento dedicati agli educatori sportivi (animatori centri estivi), sia a chi lo è già, nel qual caso i corsi valgono come aggiornamento, sia a chi lo vuole diventare e il corso diventa opportunità di  formazione.

Programma corso di formazione BI001

• Elementi di primo soccorso
• Elementi di anatomia e fisiologia
• Nutrizione e sport, consigli per giovani atleti
• Esercizio fisico e salute
• Principi di Allenamento Funzionale
• Check introduttivo e primi test
• Resistance training ed endurance training
• Allenamento funzionale
• Basi dell’analisi posturale
• Il marketing motivazionale
• Il benessere fisico e la pratica del fitness acquatico
• Come presentarsi in modo efficace
• Professionalità e cambiamento: come presentarsi in modo efficace
• Nutrizione - Concetti base
• Dalle cause dell'obesità all'intervento sullo stile di vita
• L'immagine corporea
• Composizione Corporea - alimentazione - programma di allenamento
• Composizione corporea: cos’è e cosa serve
• Concetti di base di vendita per il personal trainer
• La forza dei senior

Programma corso di aggiornamento BI001/BI005

• Esercizio fisico e salute
• Nutrizione concetti base
• Le cause dell’obesità
• Immagine Corporea
• Fitness Nutrition composizione corporea, alimentazione-programma di allenamento
• Composizione corporea: cos’è e cosa serve

Educatori e animatori sportivi dei centri estivi: corsi di formazione e aggiornamento

Con l'avvicinarsi della nuova stagione estiva e l'inizio delle attività dei centri estivi e Grest, il CSI ha deciso di mettere a disposizione nuovi moduli formativi per i corsi di qualifica e di aggiornamento dedicati agli educatori sportivi (animatori centri estivi).