6 dicembre 2022
5 minuti al giorno di respiro positivo
Il respiro dovrebbe sempre fluire insieme ad ogni attività umana, assecondando le azioni e la fisiologia. Per migliorare la funzionalità dell'apparato respiratorio è importante fare ATTIVITÀ MOTORIA E SPORT, come YOGA, PILATES e GINNASTICA POSTURALE. La...
23 novembre 2022
Attività motoria e sportiva per pazienti oncologici ed ematologici
Gym Academy, società affiliata al Csi Ravenna, ripropone un significativo progetto di attività motoria e sportiva a favore dei pazienti oncologici ed ematologici.
17 novembre 2022
“Correndo senza frontiere”. Alla Maratona di Ravenna è stata festa per una sessantina di atleti disabili
In occasione della 42 km cittadina, si è svolta la quarta edizione dell'iniziativa organizzata dal Csi Ravenna che ha coinvolto quattro associazioni del territorio
1 novembre 2022
La So Sport Urbino si conferma regina di “Oltre la siepe”
Quarta vittoria, seconda consecutiva, per la formazione marchigiana al torneo di pallavolo per disabili intellettivi-relazionali organizzato dal comitato CSI di Ravenna-Lugo in collaborazione con la Presidenza Nazionale e la FISDIR
27 ottobre 2022
Torna, dopo l'interruzione di due anni, “Oltre la siepe”, il torneo di pallavolo per disabili intellettivo-relazionali
La manifestazione, organizzata dal CSI, si svolge sabato 29 e domenica 30 ottobre a Punta Marina e Lido Adriano. Sette le formazioni in lizza. Il torneo assegna il titolo italiano Fisdir
26 ottobre 2022
Tutto quello che devi sapere sul walking
Camminare va considerato una vera e propria attività fisica, che porta benefici non solo al corpo ma anche alla mente. Scopri come svolgere walking nel modo più efficace.
14 ottobre 2022
Torna “Correndo senza frontiere” all'interno della Maratona di Ravenna
Per la quarta edizione consecutiva, il Comitato territoriale del Csi propone l'iniziativa che permette ad atleti disabili fisici e intellettivo-relazionali di gareggiare per un piccolo tratto nel percorso della 42 km cittadina. Le iscrizioni si chiudono il 6 novembre
13 ottobre 2022
La Gym Academy lancia il progetto di basket per persone affette da disturbi dello spettro autistico
E' iniziato nei giorni scorsi, ma le iscrizioni sono sempre aperte, il corso, organizzato dalla società affiliata al comitato di Ravenna-Lugo, che si propone di offrire una reale opportunità di attività sportiva per chi soffre di questo tipo di disabilità e di...
15 settembre 2022
Come respirare correttamente
Esistono principalmente due forme di respirazione: toracica e diaframmatica.