4 ottobre 2024
Iscriviti alla 10,5km Martini Good Morning Ravenna e fai la differenza!
Domenica 10 novembre, torna la 10,5km Martini Good Morning Ravenna, un evento organizzato da Esselunga Maratona di Ravenna. Se non ti sei ancora iscritto, fallo con noi! Parte del ricavato verrà devoluta alle attività sportive per i ragazzi con disabilità. Unisciti a...
3 ottobre 2024
Riparte l'attività sportiva del CSI rivolta ai cittadini con disabilità
Riparte ufficialmente, nella giornata di sabato 5 ottobre, l’attività del comitato territoriale CSI di Ravenna-Lugo e della sua affiliata Gym Academy rivolta ai cittadini con disabilità. L’offerta prevede corsi di avviamento alla pratica sportiva, di attività...
20 luglio 2024
Troppo caldo? Aiutiamo il nostro corpo!
Con questo caldo torrido, prendersi cura del proprio corpo è fondamentale. Ecco alcuni consigli per affrontare al meglio le alte temperature.
9 giugno 2024
La Frutta Secca: Un Tesoro Nutrizionale per la Salute e il Benessere
La frutta secca è un alimento prezioso che dovrebbe essere consumato regolarmente. Non solo deliziosa, ma anche ricca di nutrienti essenziale. Rappresenta un vero e proprio toccasana per la salute e il benessere.
28 maggio 2024
Il 10 giugno inizia il Camp on the beach del CSI Ravenna
Beach volley dal lunedì al giovedì e multisport il venerdì per 5 settimane fino al 12 luglio in collaborazione con il Bagno Oasi di Marina di Ravenna, che ospita il Camp, e della Powerbeach, che mette a disposizione uno staff di istruttori: ecco la novità della proposta...
16 maggio 2024
Corso di Formazione Nazionale per Operatore Sportivo di Base BI001/BI005
In modalità e-learning sono stati organizzati corsi per l'ottenimento della qualifica BI001, relativa all'attività sportiva di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness, e di aggiornamento BI001/BI005, ovvero che includono anche ginnastica per tutti
11 maggio 2024
Correre o camminare?
Di quale team sei: team corsa o team camminata? Entrambi sono ottimi modi per per prendersi cura di se stessi, ma scopriamo nel dettaglio i loro benefici.
4 maggio 2024
Parte la stagione dei Cre estivi del CSI. Sabato 11 maggio Open Day del Cre Leone alla Rocca Brancaleone
Due le proposte per questa estate: il Cre Leone alla Rocca Brancaleone e il Cre Arcobaleno alla scuola dell'infanzia Buon Pastore
10 aprile 2024
Valide alternative alla camminata
Esistono valide alternative alla camminata, che ti possono dare gli stessi, se non anche maggiori benefici, sia a livello fisico che psicologico.
4 aprile 2024
Educatori e animatori sportivi dei centri estivi: pronti con il CSI i corsi di formazione e aggiornamento
Con l'avvicinarsi della nuova stagione estiva e l'inizio delle attività dei centri estivi e Grest, il CSI ha deciso di mettere a disposizione nuovi moduli formativi per i corsi di qualifica e di aggiornamento dedicati agli educatori sportivi (animatori centri estivi).