Esistono valide alternative alla camminata, che ti possono dare gli stessi, se non anche maggiori benefici, sia a livello fisico che psicologico.
ApprofondisciCon l'avvicinarsi della nuova stagione estiva e l'inizio delle attività dei centri estivi e Grest, il CSI ha deciso di mettere a disposizione nuovi moduli formativi per i corsi di qualifica e di aggiornamento dedicati agli educatori sportivi (animatori centri estivi).
ApprofondisciLa meditazione si rivela una pratica preziosa per ritrovare equilibrio e benessere. Rappresenta un'arte semplice e accessibile a tutti, che può donare nuova vitalità e benessere agli anni della terza età.
ApprofondisciDomenica 17 marzo 25 città italiane ospitano l'evento che punta a far conoscere questo specifico disturbo del comportamento. A Ravenna l'evento, in programma al Centro RicreAzioni dalle 17 alle 18, è promosso dalla Odv Cacciatori di idee con gli operatori ludici del CSI e gli educatori ludici della Cooperativa La Pieve
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